Vitaminer

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.

Antioksidanter er kjemikalier som nøytraliserer effekten av frie radikaler (farlige stoffer rundt oss) og forsvare kroppen mot bakterier. Frie radikaler er blitt forbundet med mange sykdommer, inkludert kreft, lunge-sykdom og feil funksjon i nervesystemet og immunsystemet.

Det er blitt vitenskapelig bevist at antioksidanter kan beskytte mennesker mot kreft, og andre alvorlige sykdommer, som beskytter celler og bidra til å ødelegge viruset som kommer i kontakt med kroppen.

Frukt og grønnsaker som er rike på antioksidanter er avgjørende for vår diett hvis vi ønsker god helse og lang levetid.

Kroppens celler har en rekke biokjemiske reaksjoner som syntetiserer stoffer organer for å skaffe energi for livet. I cellene kan lages eller kan angi de såkalte frie radikaler, ustabile strukturer, som reagerer med organisk materiale og forstyrre eller til og med ødelegge cellen. Dette fenomenet kalles oksidativt stress.

De skadelige påvirkninger av frie radikaler er vellykket motvirkes av antioksidanter. I spesielle tilfeller, når aggresjon er for sterk til å bli styrt av kroppen kan de forårsake flere celleskade.

Antioksidanter, flavonoider og resveratrol, beskytte kroppen mot infeksjoner og hindre en rekke sykdommer, inkludert kreft. Dette er fordi de har evnen til å forsinke utviklingen av en bestemt tumor i organismen. Forskning har vist at rollen som antioksidant vitaminene A, C og E mer komplisert enn tidligere antatt.

antioksidant, antioksidanter, frukt, gratis, kreft, kropp, radikaler, spise sunn, strukturer, vitaminer