Helse

Dette er en forbedret automatisk oversettelse denne artikkelen.

Narkomane ofte lider av migrene, konsentrasjonssvikt, nedsatt oppmerksomhet, for tidlig tretthet. I tillegg koffein hindrer absorpsjon av jern, utarmer kroppen av vitamin B, C og kalsium, sink og kalium. Mest berørte er bein og ledd, folk glad i kaffe er mye mer utsatt for osteoporose, mink bentetthet.

Forsterkede nivåer av stress forårsaket av koffein forbruk påvirker respons på dagens forhold der alle er utsatt i livet.

Angst og irritabilitet er symptomatiske lidelser knyttet til inntak av koffein, men kan også signalisere andre lidelser, uavhengig av inntak av koffein. Depresjon kan oppstå som følge av opphør av stimulerende effekt av koffein, en effekt som går tapt i tid. Det kan forekomme under utvinning perioden etter at en person har forlatt bruken av koffein. Koffein reduserer blodstrømmen til hjernen med opp til 30% og negative effekter på mental skarphet er ikke for sent å vises.

De som lider av diabetes og hypoglykemi bør unngå koffein fordi det stimulerer en midlertidig økning av blodsukkeret, noe som fører til en overdreven produksjon av insulin, etterfulgt av en dramatisk reduksjon av sukkernivå i løpet av få timer. Gitt den høye forbruk av kaffe i Nord-Amerika, er det ikke overraskende de som selger store mengder narkotika som kalles antacida.

effekter, forbruk, helse, kaffe, koffein, kroppen, lidelser, løselig, problemer, spise sunt